Mentalno zdravlje kroz čula: mirisi koji pričaju priče

Ove nedelje družimo se uz jednu posebnu temu – miris. Zvuči jednostavno, ali mirisi znaju da budu pravi mali vremeplovi, okidači uspomena i tihi pomagači kad nam treba smirenje ili fokus.

Na radionici ćemo zajedno zaroniti u svet aroma i isprobati kako različiti mirisi utiču na naše emocije, nivo stresa i koncentraciju. Kroz praktične zadatke, kratke igre, mini-eksperimente i zajedničku refleksiju, istražićemo šta nam sve poručuje naše čulo mirisa i kako ga možemo koristiti za bolje raspoloženje i mentalnu ravnotežu.

Zna se odavno da lavanda umiruje, citrus podiže energiju, a miris kafe pojačava koncentraciju i prisutnost. Ipak, svako od nas na mirise reaguje drugačije i baš zato će ova radionica biti jedno lepo, lično iskustvo.

Dođi da zajedno „namirišemo“ kako da se osećamo bolje.

📅 Nedelja, 7. decembar
🕓 16.00 časova
📍 Kosančićeva 4

Оставите коментар

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Scroll to Top